宝宝生病期间，辅食该怎么吃，才能更利于宝宝恢复身体健康呢

我们好，我是张男子儿童教育！

小小孩患病是难以避免的，每每小孩患病后，可能将双亲就想著给小孩各式各样生冷，一会这也无法吃，那也无法吃，但这种吗好吗？

小宝宝患病后究竟可不可以生冷呢？

对小宝宝患病后生冷这事，还真不一定，最合适遵从医师的提议。

前段时间尽管天热，但你家小宝宝濶濑，却是无可避免的着凉哮喘。你家老人家在小宝宝的饮食习惯上，就明确提出了众多的生冷的提议。

比如，小宝宝哮喘了，无法吃猪肉，也无法吃鱼肉，说是吃了猪肉和鱼肉，皮肤的暑气散发出不出来，小宝宝的哮喘好不了。

相信这种的说法，家里很多人都没少听老人家这么说过的吧。这种的说法是否正确呢？有什么科学依据么？

在带小宝宝去看医师的时候，我就这个问题问了儿科医师。

儿科医师的提议是，如果小宝宝对鱼肉、猪肉的没有什么过敏不适的问题，那么适当吃一点却是可以的，有助于给小宝宝补充优质蛋白，这是有助于保护身心健康恢复正常的。

因为小宝宝患病前夕，其实更需要营养和能量，这种才更有有利于小宝宝的皮肤的回复，但也需要注意适量原则。

至于吃鱼肉喝鸡汤，对小小宝宝来说，患病前夕最合适却是少吃或者不吃为宜。为什么呢？

不提议吃，不是因为老人家说的吃了，会皮肤的暑气散发出不出来，不有利于哮喘恢复正常，而是说鱼肉、鸡汤等，太过油腻，小宝宝肠胃娇嫩，消化能力弱，患病前夕消化能力会进一步变差，吃鱼肉，喝鸡汤会增加小宝宝的消化负担。

因此，医师提议，一般情况下，小宝宝患病哮喘前夕，只要小孩胃口正常，那么不必刻意去生冷，停掉母乳喂养，而是按照平常的饮食习惯节奏来，或者相对减少一点分量即可。

患病前夕小宝宝的饮食习惯，最合适能够清淡一点，最合适给小宝宝吃点容易消化的，富含优质蛋白和维生素的食物，这种才有助于小宝宝皮肤的恢复正常。

如果小宝宝哮喘患病了，却想吃猪肉的话，那么也是完全可以的。这其实可能将反映出小宝宝皮肤有对蛋白质的需求。这个时候满足小宝宝吃猪肉的需求，更有有利于小宝宝身心健康恢复正常，如果小宝宝胃口实在太差，那么也不要强迫小宝宝进食。

患病前夕，小宝宝母乳喂养最合适遵循以下4个原则

婴幼儿母乳喂养添加营养指南中指出，在小宝宝患病前夕，应该停止添加新的母乳喂养。没有特殊情况的话，可以鼓励小宝宝进食，吃一些容易消化，且营养丰富的食物。

小宝宝患病前夕想要小宝宝皮肤尽快恢复正常，除了医师特别嘱咐外，不要轻易给小宝宝生冷，最合适能够遵从以下4个母乳喂养原则。

1、注意让小宝宝多喝水

小宝宝患病后最合适多注意提醒小宝宝喝水。多喝水有有利于新陈代谢，排出皮肤的毒素，从而加速皮肤的恢复正常。

给小宝宝补水最合适是温开水为宜，如果小宝宝实在不喜欢喝白开水的话，那么也可以用水果，给小宝宝煮水果甜汤给小宝宝喝。这种不仅能够给小宝宝补充水分，还能补充皮肤所需的多种营养物质。

2、不要强迫小宝宝进食

当小孩患病后，一些人往往容易走极端，一方面考虑给小孩各式各样生冷，另一方面又会劝说小宝宝要多吃点，这种皮肤就可以尽快恢复正常。

但不论哪一种，走向的极端都是不好的，对生冷，如果不是医师特别嘱咐的话，那么小宝宝的饮食习惯也无需生冷，只需注意饮食习惯清淡易消化，少油少盐少糖即可。

患病前夕，小宝宝的胃口或多或少会变差，消化能力变弱，这个时候我们最合适不要强迫小宝宝进食，不要想著让小宝宝多吃一点，就可以更好地恢复正常身心健康。这种不仅会进一步影响小宝宝食欲，还可能将导致小宝宝肠胃消化不良，影响肠胃健康。

小宝宝患病的时候，最合适尽量遵从小宝宝的意愿，小宝宝愿意吃，喜欢吃什么，就给小宝宝吃点，零食除外，尽量选择让小宝宝吃一些愿意吃的健康的食物。

3、不添加新的食物

小宝宝患病前夕，最合适不要急着给小宝宝添加一些新的母乳喂养。尤其是刚开始添加母乳喂养的小宝宝，这种可能将导致小宝宝对某种食物出现过敏问题，进一步影响小宝宝的身心健康。

小宝宝患病后，最合适给小宝宝吃日常的确认没有任何不适和过敏问题的食物。

4、清淡饮食习惯

小宝宝患病前夕，最合适给小宝宝吃一些容易消化的，且清淡少油少盐少糖的食物，尽量避免给小宝宝吃重口味、油腻、油炸等食物。这种才有利于小宝宝对食物的消化吸收，减轻对皮肤的负担，从而更有利于皮肤恢复正常。

温馨提示：

小宝宝患病前夕，对母乳喂养也不必过于担心，只需要遵循多补水，不强迫不进食，饮食习惯清淡，易消化的原则即可。